为进一步加强心理委员队伍建设，提升同学们的倾听与沟通能力，11月28日中午，软件学院二级心理辅导站顺利举办了“倾听能力提升团辅”。本次活动由软件学院专职辅导员刘明睿老师带领，吸引了各班心理委员及其他感兴趣的同学共计21名，活动时长1小时。

本期团辅围绕“倾听”主题，设计了多个互动体验环节，旨在通过实践锻炼参与者的专注力、理解力与共情能力，从而实现心理赋能和共同成长。

活动伊始，“大风吹”破冰游戏迅速拉近了成员间的距离，活跃了现场氛围，同时也锻炼了大家的反应能力与专注倾听的意识。随后进行的“松鼠搬家”环节，进一步增强了团队协作与互动沟通，让同学们在轻松愉快的氛围中体验到倾听在集体协作中的重要性。

在“‘不应有的打断’和‘你说我听’”环节中，刘老师引导大家通过情景模拟，深刻体会了不当打断对沟通的阻碍，以及专注倾听对理解他人情绪与需求的重要意义。同学们在角色互换中反思自身沟通习惯，分享彼此的倾听故事，学习如何更好地给予他人心理支持。

活动最后，大家在总结分享环节中交流了参与感受与收获，并互赠温暖寄语。不少同学表示，通过此次团辅不仅加深了对倾听的理解，也掌握了更具支持性的沟通方式。

本期团辅是软件学院持续推进心理育人工作的又一次实践探索，未来学院将继续优化“体验式、互动式、赋能型”的团辅模式，不断提升心理助人工作的专业性与实效性，为学生的全面发展保驾护航。