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重庆财经学院2025-2026-1学期校园APP“阳光健康跑”实施方案

发布时间：2025-09-15 访问次数

为了促进学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，面向全体学生，以服务学生为中心，结合学校实际，开展校园APP“阳光健康跑”活动。它的开展将实现大学生课外健身跑管理的信息化与科学化，进一步提高课外体育活动的智慧化水平，促进体育课内外一体化课程建设。

一、目标与任务

1、目标：促进学生经常参加校园“阳光健康跑”，提高学生有氧耐力水平，最终养成健康跑的习惯。

2、任务：学生根据APP指定的路线图进行健身跑，在规定的时间内完成跑步计划。

二、组织与实施

1、活动组织

在通识学院统一领导下，由各体育教师指导并监督实施。

2、对象

阳光健康跑适用于大二年级所有专业学生。

3、实施办法

（1）操作方法：手机下载“悦跑圈”APP，并扫码加入“重庆财经学院阳光跑团”（不加跑团，跑的次数不计入体育期末成绩中）。在进行第一次跑步之前请将基本信息设置，中途不可更改；昵称改为“任课教师代码+班级+姓名”，如“A1会计一班张XX”，其他昵称不认可。

（2）任课教师代码：任课教师代码为“大写字母+数字”，见下表。

（3）跑步要求：跑步各项要求如下

项目	操作要求
距离	每次3公里，设置定距，如距离超出或者少于20米，则本次跑步数据将不被统计。
时间	男生10-25分钟，女生10-30分钟。
地点	定位重庆财经学院操场,不允许在室内或校园外进行。
频率	每周不超过三次，且每天最多只能跑一次。
步数	步数必须超过2000步以上。
能量消耗	每次跑步能量消耗要基本保持一致，数据上下浮动不超过5卡。
截止日期	本学期跑步成绩统计时间为9月15日0:01--12月7日24:00，未在规定期限内的成绩无效。

4、得分和奖励

（1）得分计算：阳光跑占本学期体育期末成绩10%，共10分，每按要求完成一次计1分。

（2）奖励：每学期对大二学生跑次数前3%的学生期末总成绩额外加10分；年级前八名的学生授予“重财长跑之星”称号，并在学校春季运动会上颁发荣誉证书。

三、注意事项：

（1）昵称不能少字、多字，严格按照要求设置。

（2）每次结束必须发布动态，不能只发布截图，也不能重复发布动态，动态里面要有操场的定位图以及卡路里和步数等运动数据。

（3）不按照要求执行，悦跑圈后台没有记录，都记零分处理。

（4）严禁替跑、接力跑等作弊行为，一旦被发现，本学期体育课按零分计算并按照学校期末考试作弊行为严肃处理。