为加强青少年网络素养教育，引导未成年人科学规范使用电子产品，有效规避网络沉迷带来的身心危害，帮助少年儿童建立科学时间管理观念，充实公租房社区暑期少儿课后服务内容，护航青少年身心健康成长。7月10日，重庆财经学院软件学院“软小青”志愿服务团队走进巴南区云篆山水公租房 A 区微型少年宫，开展“防AI沉溺”主题专题宣讲课程。   课堂以趣味谜题和情景互动开场，志愿者将电子产品沉迷比作“屏幕里的小怪兽”，通过五大预警信号梳理、生活场景对错辨析及贴纸奖励，调动起孩子们的参与热情。结合真实案例讲解的视力、睡眠、学习与社交危害，引发强烈共鸣，多位小朋友主动分享自身不适感受，现场即形成反思氛围。

志愿者随后分享家庭上网公约、软件青少年模式及线下兴趣培养三类实用方法。在答题与角色扮演环节，孩子们围绕线上交友、时间分配等难题踊跃演绎应对策略，课后更有不少孩子主动提议回家与家长商定使用规则，将宣讲内容转化为可落地的家庭行动。

本次宣讲以童趣化讲解、沉浸式互动，将时间管理、网络自律知识转化为易践行的行为准则。下一步，软件学院将依托“软小青”志愿服务队持续深耕社区公益课堂，常态化开展网络安全、品德科普等志愿活动，用青年力量守护未成年人身心健康，引导少年儿童掌控时间、拥抱现实生活。