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身处于疫情防控的关键时期
我们除了对学习的热情不能停歇
对健康的关注也需要时刻在线
这不
体育教研室朱晓凤老师
专门录制了健身视频
让大家在家，也可以随时练起来
拥有健康身体 自然战“疫”到底
在家你的，千万别错过哦
①热身运动
②核心力量
③放松运动
