我校心理健康月系列活动—“披荆斩棘,点亮人生” 心理主题讲座顺利进行
2021年10月20日中午12:40-13:50学校“披荆斩棘,点亮人生”心理主题讲座活动在教学楼学术报告厅顺利开展。本次活动主讲人为学生处心理办公室李英老师,到场的有我校各学院各年级的学生代表。

讲座从认识生命、锤炼生命、度过危机三个大的方面展开。讲座伊始,李英老师由什么是生命、人的生命本质、生命的历程三个板块切入让同学们初步系统化的理解了“生命”。通过播放《奥特曼》的各种形态视频点燃了在场“追光少年”们的热情,在与同学们积极互动的同时将讲座引入锤炼生命的精彩部分。人的生命征途中都会遇到挫折与捶打,同学们认真思考,坦言困惑,与李英老师交流有关内容。而后跟随视频《杀不死我的终使我更强大》同学们初步了解到了心理危机的概念,进程中李英老师又从认识心理危机、心理危机的特点、心理危机产生的原因、心理危机的预防与干预、案例分析五个方面,让同学们深入的了解如何正确面对心理危机与成长。最后,讲座在《你,最珍贵》心理视频中走向尾声,同学们也带着收获秩序离场。

本次讲座对提高我校大学生的心理素质有积极的影响,不仅让同学们体会到了心理危机与生命成长的过程,同时有利于同学们领略自我的内心世界,正确地控制情绪,也为我校心理健康校园的建设涂抹上了一笔温暖健康的“心”色彩。