4月2日，我校心理健康教育与咨询中心为帮助同学们舒缓疫情期间的情绪，寻找资源更好的学习生活，经过精心准备，进行了“疫去春来，拥抱春天”网络团体心理辅导活动。

活动前

请同学们放下手机，用半个小时到户外走一走，打开所有的感官去感受春天的气息，并带回5件感触最深的物品。

活动中

在带领者张爽的引导下，同学们敞开了自己的心扉，真诚表达自己，积极倾听他人，每个人都分享了自己感受到的春天的样子、带回的5件物品的故事及创作的“我的春天”的作品。每位团员都遵守着“注意集中，坦诚开放，暂停评价，积极倾听”的团体规则，聆听、分享，感受团体的安全性，让情感自然流露，在述说中感受生命力与能量，也在别人的故事中收获成长。

作品1

作品名称：盎然春意

作品感受：在阳光明媚的一天，春天在悄然接近着我们，害羞的小花也大胆地展现着自己美丽的花蕊。白云依旧，大雁也呈人型飞过，这就是一片盎然春意。

作品2

作品名称：春遇

作品3

作品名称：春的气息

作品4

作品名称：融入自然

作品感受：暖暖的太阳照在身上，池塘边的大树下玩耍，自由快乐的两姐妹。

作品5

作品名称：一枝草

活动后

活动后大家在群里分享自己拍下的春天的美景。

新冠肺炎疫情给我们带来了很多的心理感受：恐惧、焦虑、担忧、伤心等，对我们的生活产生了影响。此次活动，让大家感受到了春天的生机和能量，疫情总会过去，春天总会来临，我们要充满希望，在春花烂漫中收获自己的成长和生命力。

                                               学生处心理健康教育与咨询中心

                                                    2020年4月3日