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患上抑郁症的10个迹象

发布时间:2020-09-14 访问次数

抑郁症影响着全球超过3亿的人,在早期时你很难意识到它。以下是抑郁症患者可能有的10个迹象:

1.孤立自己;

2.生活杂乱无章;

3.不注意卫生;

4.睡眠不好;

5.容易被小事影响;

6.饮食紊乱;

7.缺乏动力;

8.逃避问题;

9.自我憎恨;

10.生活在恐惧中。

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